Ihr seid stark. Ihr seid vielfältig. Ihr gestaltet die Lausitz.

Ihr übernehmt Verantwortung im Beruf, in der Familie und in der Gesellschaft. Ihr bringt eure Erfahrungen und Kompetenzen ein, setzt Impulse und macht anderen Frauen Mut.

Mit unserem Workshop „Starke Frauen im Beruf – MutMacherinnen Lausitz – resilient & sichtbar“ laden wir Frauen aus der Lausitz herzlich ein, ihre innere Stärke zu entdecken, ihre Resilienz zu stärken und selbstbewusst sichtbar zu werden.

Dabei schaffen wir bewusst einen geschützten Raum ausschließlich für Frauen. Ihr könnt euch offen austauschen, Erfahrungen teilen, Fragen stellen, neue Perspektiven kennenlernen und euch gegenseitig stärken. Denn Empowerment entsteht auch dort, wo Frauen einander zuhören, sich ermutigen und voneinander lernen.

Resilient durch Beruf und Alltag

Resilienz beschreibt unsere psychische Widerstandskraft. Sie hilft uns, mit Belastungen, Veränderungen und schwierigen Situationen umzugehen und auch in herausfordernden Zeiten handlungsfähig zu bleiben.

Im Workshop könnt ihr entdecken, was euch persönlich stärkt und welche Ressourcen euch dabei helfen, mit Stress und Belastungen souverän umzugehen. Ihr erhaltet praktische Impulse für ein stabilisierendes Selbstmanagement und könnt neue Strategien kennenlernen, die euch im beruflichen und persönlichen Alltag unterstützen.

Dabei geht es nicht darum, immer stark sein zu müssen. Resilienz bedeutet auch, die eigenen Grenzen wahrzunehmen, Unterstützung anzunehmen und immer wieder Wege zu finden, die eigene Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen.

Sichtbar sein. Stimme zeigen. Mut machen.

Ihr könnt eure Fähigkeiten und Erfahrungen selbstbewusst einbringen, eure Stimme nutzen und Verantwortung übernehmen.

Wir möchten euch ermutigen, eure beruflichen und persönlichen Kompetenzen sichtbar zu machen und euren eigenen Weg selbstbewusst zu gestalten. Eure Erfahrungen sind wertvoll. Eure Perspektive zählt. Eure Stimme wird gebraucht.

Gerade angesichts gesellschaftlicher Entwicklungen, die Frauen wieder stärker aus Beruf und öffentlichem Leben zurückdrängen möchten, ist die gleichberechtigte Teilhabe von Frauen ein wichtiger Bestandteil einer offenen und demokratischen Gesellschaft.

Das erwartet euch

Im Workshop könnt ihr:

• eure Selbstwirksamkeit und Resilienz stärken
• eure persönlichen Ressourcen entdecken
• neue Wege für einen stabilen Umgang mit Stress kennenlernen
• euer Selbstmanagement stärken
• mehr Sicherheit für euer berufliches Auftreten gewinnen
• eure Stärken und Kompetenzen bewusster wahrnehmen
• eure Stimme nutzen und eure Sichtbarkeit erhöhen
• euch mit anderen Frauen aus der Lausitz austauschen
• neue Kontakte knüpfen und euer Netzwerk erweitern
• voneinander lernen und Erfahrungen teilen
• gemeinsam ein Zeichen für gleichberechtigte Teilhabe in der Lausitz setzen

Unsere Referentin: Dipl. Psych. Diana Tietze aus Calau

Durch den Workshop begleitet euch Dipl. Psych. Diana Tietze aus Calau. Als klinische Psychologin sowie Psychologin der Arbeits und Organisationspsychologie bringt sie fundiertes psychologisches Fachwissen und einen besonderen Blick auf die Herausforderungen der Arbeitswelt mit.

Sie verbindet fachliche Expertise mit einer praxisnahen Perspektive auf Resilienz, Selbstmanagement, Selbstwirksamkeit und berufliche Entwicklung. Gemeinsam mit euch möchte sie neue Perspektiven eröffnen, zur Reflexion anregen und euch darin bestärken, eure eigenen Ressourcen wahrzunehmen und zu nutzen.

Ein geschützter Raum von Frauen für Frauen

Der Workshop richtet sich ausschließlich an Frauen aus der Lausitz. Damit schaffen wir einen vertrauensvollen Schutzraum, in dem offener Austausch, gegenseitige Ermutigung und Empowerment möglich sind.

Ganz gleich, ob ihr bereits mitten im Berufsleben steht, euch beruflich neu orientiert, Verantwortung übernehmt, selbstständig tätig seid oder eure nächsten Schritte plant: Ihr seid herzlich willkommen.

Bringt eure Erfahrungen, eure Fragen und eure Perspektiven mit. Lernt andere Frauen aus der Lausitz kennen und entdeckt, welche Stärke in euch und in unserem gemeinsamen Netzwerk steckt.

Termin

Montag, 07. Dezember 2026, 16:00 Uhr

Veranstaltungsort

Schlossstraße 11
03205 Calau

Jetzt seid ihr dran!

Meldet euch jetzt an und seid dabei!

Stellt jetzt eine Teilnahmeanfrage und seid dabei – wir freuen uns auf Euch! Die Veranstaltung richtet sich an alle Frauen aus der Lausitz, die sich vernetzen, inspirieren und gegenseitig stärken möchten.

Freut euch auf einen inspirierenden Nachmittag mit wertvollen Impulsen, offenem Austausch und neuen Begegnungen. Stärkt eure Resilienz, macht eure Kompetenzen sichtbar und nehmt neuen Mut für euren beruflichen und persönlichen Weg mit.

Wir freuen uns auf euch!

Förderung

Diese Veranstaltung wird gefördert durch die Partnerschaft für Demokratie im Landkreis Oberspreewald-Lausitz im Rahmen des Bundesprogramms „Demokratie leben!“ des Bundesministeriums für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend. Weitere Informationen finden Sie unter www.demokratie-leben.de.

Euer Organisationsteam des Lausitzer Frauen Netzwerk
vernetzt. inspiriert. stärkt.